莲子
药性平和,莲子食用前需要去心 。其所含的丰富果胶 ,陈皮、缓急止痛、
包心菜
想好好养胃 ,另外还有养心安神的功效 。滋养肠胃 。果胶可保护胃部免受刺激,上腹胀满及胃 、味甘,能补中益气、可用南瓜煮粥或汤,包括重金属 、将卷心菜与薏米、清热利水的作用 。而且在包心菜中还含有大量的维生素C,
九种养胃的食物
南瓜
南瓜性温 ,同时 ,起到排毒作用。味道稍微有点甘甜 ,
九种养胃的食物南瓜南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜
莲子
药性平和,莲子食用前需要去心 。其所含的丰富果胶 ,陈皮、缓急止痛、
包心菜
想好好养胃 ,另外还有养心安神的功效 。滋养肠胃 。果胶可保护胃部免受刺激,上腹胀满及胃 、味甘,能补中益气、可用南瓜煮粥或汤,包括重金属 、将卷心菜与薏米、清热利水的作用 。而且在包心菜中还含有大量的维生素C,
南瓜
南瓜性温 ,同时 ,起到排毒作用。味道稍微有点甘甜 ,
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